Стандартный
Премиум поиск
Свекольный хумус
вареный нут, вареная свекла, сок, тахины, масло растительное, соль, перец черный молотый

Алёна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Что это?
Свекольный хумус
нут отварной, свекла, масло горчичное, соль, зелень кинзы сушёная, чеснок, сок лимона, кунжут, зелень укропа, перец черный молотый, куркума

Татьяна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Хумус
предварительно отваренный нут, вяленые помидоры, масло оливковое, примеру отлично подойдет розмарин, кедровые орехи

Олеся

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Хумус (веган)
сухой нут, аквафаба, кунжут, масло растительное, чеснок, сок лимона, соль, приправы карри, красная паприка

Анна Ambassador

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Свекольный хумус
сухой хумус, запеченная свекла, тахини, чеснок, масло оливковое, сок половинки лимона, кумин молотый

Tatiana

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.

Свекольный хумус
свекла, нут, масло растительное, сок лимона, соль, перец, чесночный порошок, кориандр, хмели-сунели

Теми Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Бутерброды с хумусом и скумбрией
хлеб, хумус, скумбрия, кинза

Станислав

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Зелёный хумус, или паштет из нута
вареный нут, чеснок, масло растительное, шампиньоны, замороженный шпинат, розовая гималайская соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Хумус
отваренный нут, масло оливковое, кунжутная паста, лимон, чеснок, соль, паприка, кедровые орехи

Екатерина Дубовицкая

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
17 /
🔒
ПП шаурма
лаваш, вареное мясо, помидор, огурец, шпинат, лук зеленый, хумус, йогурт греческий, сыр с небольшим

Елена Климова-Чебану ❤

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Бутерброд с хумусом, шпинатом и вялеными томатами
тостовый хлеб, хумус, шпинат, вяленые томаты

Svetlana Dakhova

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Также ищут: