avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат Вальдорф
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат Вальдорф

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Нестерова 🌳
#зож #салаты #мужскаякухня Очень легкий и вместе с тем сытный и вкусный салат - прост в...
1 час
8-10 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
31 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка куриная на кости 1 шт.
  • Стебля сельдерея 5-6 шт.
  • Яблоко большое 1 шт.
  • Грецких орехов 1 горст.
  • Салата айсберг 0,5 кочана
  • Большая горсть белого винограда без косточек 1
  • Помидоры черри 7-8 шт.
  • Сыр сладкий или пикантный 100 г
  • Для соуса
  • Греческого йогурта без добавок 4-5 ст. л.
  • Лимонного сока 2 ст. л.
  • Соль

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Куриную грудку отварить с солью и перцем, слегка обжарить и порубить кубиками.
2
Орехи порубить и немного подрумянить на сковороде без масла.
3
Яблоко и сыр натереть на крупной терке. Салат порвать руками.
4
Сельдерей обмыть и мелко порубить.
5
Виноград и помидоры черри порезать на половинки.
6
Приготовить соус из йогурта, лимонного сока и соли.
7
Смешать все ингредиенты и заправить соусом, но не слишком густо. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens

Салат с грецкими орехами

lens