avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин с авокадо и зеленью
Овсяноблин с авокадо и зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблин с авокадо и зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Леся🌳✈
Ловите вариант вкуснейшего и очень сытного пп завтрака. #завтраки#ппзавтраки...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянка 30 г
  • Яйцо 1
  • Молока 50 г
  • Соль по вкусу
  • Начинка любая

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Все вместе взбить блендером и пожарить на сковороде под крышкой на медленном огне с одной стороны. Выложить сверху овощи, доя сочности можно добавить греческого йогурта. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями