avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Легкий"
Салат "Легкий"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Легкий"

Рецепт с фото пошаговый

Автор 💕💕💕Светлана Маняхина 💕💕💕
#кукпад2 #мойрецепт быстрый и вкусный салатик для посиделок

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Варёное яйцо 1
  • Сыра 100 г
  • Луковица 1
  • Зелёного консервированного горошка 1 бан.
  • Крабовых палочек 1 упак.
  • Яблоко, желательно зеленое 1
  • Зелёный лук
  • Зелень укропа
  • Зелень петрушки для украшения
  • Майонез
  • Перец чёрный молотый
  • Соль по вкусу
  • Уксус, разведенный 1 к 1 с водой

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Выкладывать слоями:
2
1)мелко натертый желток, присолить, поперчить, смазать майонезом
3
2)100 г твердого сыра-натереть, смазать майонезом
4
3)1 головка лука маринованного в уксусе с водой в течение 20 мин, поперчить
5
4)0,5 б консервир.зеленого горошка
6
5)зелёный лук и укроп,мелко нарезанные, смазать майонезом, присолить, поперчить
7
6)упаковка краб.палочек-мелко нарезать, смазать майонезом
8
7)1 кисло-сладкое яблоко-натереть,смазать майонезом
9
8)0,5 б зеленого горошка
10
9)тертый белок. Украсьте. Дайте 1 час настояться. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями