avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с сёмгой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с сёмгой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Васильевна ✈
#фотоурок7

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салат айсберг
  • Свежий огурец 1
  • Солёная сёмга
  • Оливкового масла 1 ст. л.
  • Сок 1/2 апельсина
  • Бальзамического уксуса 1/2 ч. л.
  • Горчицы в зернах 1/2 ч. л.
  • Соль

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Листья салата произвольно порвать. Выложить в салатник. Сёмгу нарезать небольшими кусочками. Выложить на листья салата. Огурец нарезать специальным ножом тонкими пластинами. Добавить в салат.
2
В баночке смешать сок 1/2 апельсина, 0,5 ч. л. бальзамического уксуса, щепотку соли, 1 ст. л. оливкового масла и 0,5 ч. л. горчицы. Баночку плотно закрыть крышкой и хорошо встряхнуть. Получившимся соусом полить салат и наслаждаться вкусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями