avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с сёмгой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с сёмгой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Хомутянская
#летнееменю Очень вкусный салатик, стоит попробовать 😋, а сёмгу можно заменить любой...
30 минут
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории190 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурца 1-2
  • Варёных яйца 4
  • Сёмги (баночка в масле) 150 г
  • Консервированной кукурузы 1 бан.
  • Укропа, зелёный лук 3-4 вет.
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Соевого соуса 1 ч. л.
  • Лимонного сока 1/2 ч. л.
  • Перец чёрный молотый по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Подготовить все необходимые ингредиенты. Яйца сварить, зелень и огурцы помыть.
2
Огурец нарезать небольшими кубиками и выложить в миску.
3
Яйца почистить, нарезать кубиком и отправить к огурцам.
4
Нарезать зелень и в миску, затем кукурузу без жидкости.
5
Нарезать мелкими кусочками сёмгу и в салат.
6
Всё перемешать.
7
Готовим заправку: в мисочку положить ложку сметаны, соевый соус, перец, несколько капель лимонного сока и я добавила немного масла из под рыбы, всё перемешать и вылить в салат и ещё раз перемешать салат. Всё готово. Приятного аппетита 😊👍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 45
Подарите автору эмоцию!
16
7
8
14
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2