avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из свёклы с черносливом и грецким орехом
Салат из свёклы с черносливом и грецким орехом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат из свёклы с черносливом и грецким орехом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталия Вертинская
Вкусный и полезный салат из доступных ингредиентов.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
187
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
15 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свёкла 600 г
  • Грецкий орех 100 г
  • Чернослив 150 г
  • Майонез домашний 5 ст. л.
  • Чеснока 1 зуб.
  • По вкусу соль

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Свёклу отварить в "мундире". Остудить в холодной воде. Очистить и натереть на крупной тёрке.
2
Грецкий орех порубить ножом. Кусочки должны быть довольно крупные.
3
Чернослив порезать на не крупные кусочки.
4
Чеснок пропустить через пресс.
5
Все подготовленные ингредиенты складываем в салатник. Заправляем майонезом. Досаливаем по вкусу.
6
Можно взять майонез наполовину со сметаной. Получится не так калорийно и будет более нежный вкус.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Салат с орехами

lens

Салат с грецкими орехами

lens