avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Постный салат из варёной свёклы с орехами и черносливом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Постный салат из варёной свёклы с орехами и черносливом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
#рецептдня #пост За идею благодарю автора нашего сайта @EkaterinaK
2 порции
7

Ингредиенты

  • свёкла 1
  • яблоко 1
  • грецкого ореха 5-7 половинок
  • семян льна 1 столовая ложка
  • чернослив 7 шт
  • соли Щепотка
  • чеснока по желанию 1-2 зубчика
  • оливкового масла 2 столовых ложки

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Свёклу отварить или запечь в духовке, остудить, очистить. Чернослив и орехи замочить на 15 - 20 минут в тёплой воде.
2
Свёклу натереть на крупной тёрке прямо в салатник. Яблоко очистить от кожуры, и потереть на свёклу.
3
Орехи и чернослив промыть, обсушить и нарезать соломкой. Добавить в салатник.
4
Семя льна измельчить удобным способом, 1 столовую ложку добавить в салатник, перемешать. Семя льна при добавлении в салаты должно быть обязательно перемолото - так оно лучше усваивается организмом.
5
Добавить соль и масло, перемешать. При подаче посыпать смесью перцев. Приятного аппетита! Если вам понравился мой рецепт и вы приготовите по нему - мне будет очень приятно получить фотоотзыв! 🤗🌹🤝
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 44
Подарите автору эмоцию!
15
7
9
13
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7

Салат с грецкими орехами

lens