avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные ландорики
Куриные ландорики
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные ландорики

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Зайцева
#куриныеландорики #навторое #быстро #вкусно #жарю #просто

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
766
arrow
icon
0 %
Белки
93 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
79 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
373 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 500 г
  • Яйцо 1
  • Риса 100 г
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Куриное филе режем мелкими кусочками. Рис отварить в подсоленной воде 20 мин. Куриное филе, рис, яйцо, соль, перец перемешиваем хорошо, можно по желанию добавить зелень. Смоченными руками формируем котлетки, выкладываем на разогретую сковородку и жарим с обеих сторон примерно по 5 мин с обеих сторон. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями