avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Моцарелла с рукколой!
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Моцарелла с рукколой!

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анжелика Репик (Мазурак) 🏃‍♂️
Свежий, вкусный и ооочень полезный салат! #меню

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории159 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
12 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сыр моцарелла 1 уп
  • Руккола 1 уп
  • Помидор 2 шт.
  • Соевый соус 3 ст. л.
  • Сыр пармезан 20 г
  • Масло оливковое или растительное 1 ст. л.
  • Уксус бальзамический (можно заменить на сок лимона) 1 ч. л.
  • Соль
  • Соус песто по желанию
  • Вяленые томаты по желанию

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Моцареллу и помидор порезать кольцами и выложить на тарелку внахлёст.
2
Рукколу слегка посолить, добавить 1 -2 ст.л соевого соуса, 1 ч.л бальзамического уксуса и масло, по желанию вяленые помидоры, всё перемешать и выложить горкой в центре к помидорам и моцарелле. Сверху присыпать тёртым пармезаном.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями