Ужин Вареная черемша

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

👍 Вкусная черемша

Name: 👍 Вкусная черемша
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Yield: 8 порций
Ingredients: Черемши 1; Воды; Сливочного или растительного масла; Соль и перец по вкусу

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Кравцова🍀📸❤️

Черемша - самый первый весенний съедобный росток, богатый витаминами и минералами....

50 минут

8 порций

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

154

0 %

Белки

3 г

*0 %

Жиры15 г

0 %

Углеводы

4 г

0 %

Сахар

1 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

30 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Черемши 1 5 кг
Воды 1 стак.
Сливочного или растительного масла 150 г
Соль и перец по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Черемшу хорошо помыть. В кастрюлю налить холодной воды, как закипит, посолить и опустить в нее черемшу. Парить 5 - 7 минут, когда осядет, откинуть на дуршлаг и дать стечь лишней воде.

Переложить в сковороду с растопленным сливочным маслом. Жарить 15 минут, посолить и поперчить по вкусу. Если сделать с растительным маслом, будет постное блюдо.

Вкусно как в горячем, так и в холодном виде. Можно подать к первому или второму блюду, а можно кушать, как самостоятельное блюдо с хлебом, в оригинале - с лепешкой из кукурузной или пшеничной муки.

Приятного аппетита и всего вам доброго и вкусного! 👍😋🤩❤️🌹

...