avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат Чука
Салат Чука
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат Чука

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталия
#охотники #салатчука #snataliya_tmn #салаты Необычайно вкусный, лёгкий, полезный и...
30 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чука 150 г
  • Яйца 2
  • Крабовых палочек 5 шт.
  • Свежий огурец
  • Кукурузы 50 г
  • Маринованные грибы
  • Растительное масло 3 - 4 ст. л.
  • Соль/перец по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Яйца отварить и порезать на кусочки.
2
Огурец и крабовые палочки порезать соломкой.
3
Если берете цельные шампиньоны или крупные грибы, то порезать на небольшие кусочки.
4
Все ингредиенты смешать. Посолить и поперчить и заправить соусом. Можно просто растительным маслом.
5
Салат готов. Приятного аппетита 😊
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями