1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Салат с чукой, огурцом и болгарским перцем в соусе терияки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Солдатова
Рецепт салата с морскими водорослями "Чука" и свежими овощами.
В качестве заправки,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
3 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Водоросли “чука” 300 г
- Огурцы 160 г
- Болгарский перец 200 г
- Соус “терияки” 30 г
- Кунжут по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
✨️У водорослей “Чука” слить лишнюю жидкость.
✨️Болгарский перец очистить от семян и нарезать соломкой.
✨️Огурцы нарезать соломкой.
2
✨️Соединить все ингредиенты в тарелке.
✨️Заправить соусом.
✨️Перемешать.
✨️Украсить кунжутом.
3
Наш САЛАТ С ЧУКОЙ готов!
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851689
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
4
1
10
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
