avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с чукой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с чукой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Альбина
Очень красивый, яркий салат.
20~

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чука замороженная 2/3 упак.
  • Крабовые палочки 3 шт.
  • Картофель большой 1
  • Яйца отварных 2
  • Морковь шинкованная (у меня замороженная)
  • Кунжут
  • Майонез

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Чуку разморозить, слить воду через сито (сок можно добавить в супы, соусы).
2
Картофель нарезать соломкой отварить 2 мин в кипящей воде.
3
Морковь бланшировать на пару в сите когда варятся яйца.
4
Палочки крабовые нарезать соломкой.
5
Добавляю чуть морскую соль.
6
Все смешать с майонезом.
7
Посыпать кунжутными семечками.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями