avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из одуванчиков
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из одуванчиков

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Ратта
О целебных свойствах одуванчика можно по праву петь оды. Этот красивый и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Одуванчика пучок 1 лист.
  • Салата пучок 1 лист.
  • Цветы одуванчика
  • Редис
  • Огурец
  • Зелёного лука и укропа по пучку
  • Сок лимона
  • Оливковое масло
  • Соль

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Листья одуванчика тщательно промыть, опустить в холодную подсоленную воду на час, чтоб убрать горечь. Если листья старые, то вырезать белую центральную часть.
2
Подготовить все ингредиенты.
3
Листья салата, одуванчика и зелень порубить, огурец и редис нарезать тонкими дольками, добавить соцветия одуванчика (только жёлтые лепестки).
4
Заправить оливковым маслом и соком лимона, посолить.
5
Всем приятного аппетита и здоровья! 🌼
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 35
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7