avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с крабовыми палочками и кукурузой
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с крабовыми палочками и кукурузой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Lana_M
Предлагаю Вам вкусный вариант классического салата с крабовыми палочками, только в...
30 минут
5 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории96 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Воды 300 г
  • Яйца 2 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Крабовых палочек 1 пач.
  • Кукурузы 100 г
  • Сметаны 1,5 ст. л.
  • По вкусу соль
  • Укроп 5 г

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Яйца отварить в подсоленной воде минут 10, затем поместить в ледяную воду.
2
Крабовые палочки очистить и нарезать крупными кубиками. Сложить в миску.
3
Огурец 🥒 и помидор 🍅 промыть, нарезать небольшими кубиками, добавить в миску с крабовыми палочками.
4
Кукурузу достать из морозилки, высыпать в глубокую тарелку и разморозить с помощью микроволновки на специальном режиме, 2 минуты. Дать остыть кукурузе, слить излишки воды. Затем добавить в миску к остальным ингредиентам.
5
Яйца 🥚 очистить от скорлупы, нарезать на средние квадратики. Добавить в миску.
6
Укроп промыть, нарезать мелко и добавить в салат. Все хорошо перемешать.
7
Заправит ложкой нежирной сметану или греческим йогуртом. Присолить, выложить в салатницу и подать к столу.
8
Приятного аппетита 😋
9
Благодарю всех, кто меня поддерживает. 🤗🤗🤗 Если Вам нравятся 😻 мои рецепты, оставляйте комментарии, подписывайтесь и буду рада 😃 Вашим фотоотзывам.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
14
6
8
12
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2