avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброды с авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бутерброды с авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вкусные рецепты
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 1-2 шт.
  • Лимонный сок по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Помидор 1 шт.
  • Хлеб 2 ломт.
  • Яйца 2-4 шт.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Из спелого авокадо извлечь мякоть. Помять ее вилкой в пюре, с солью и лимонным соком по вкусу. Добавить мелко нарезанный помидор. Перемешать.
2
Яйцо сварить как любите, хлеб обжарить.
3
На хлеб выложить авокадо и яйцо.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 37
Подарите автору эмоцию!
13
6
7
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2