avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Смуглянка"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Смуглянка"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Коновалова
Этот салат долго был у меня в закладках, как-то я его обходила стороной и откладывала...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отварной говядины 300 г
  • Чернослива 10 шт.
  • Сыра (у меня маасдам) 100 г
  • Помидоров 2 шт.
  • Укропа несколько 1 вет.
  • Соли 1 щеп.
  • Майонез

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Мясо отварить в специях. Остудить в бульоне. Помидоры разрезать на четыре части и убрать мякоть.
2
Мясо нарезать тонкой соломкой или кубиком, также мелко нарезать сыр, чернослив и помидоры.
3
Нашинковать укроп. чуть-чуть посолить и заправить майонезом. Украсить по своему желанию. Очень-очень вкусный салат! Готовьте, не пожалеете. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 44
Подарите автору эмоцию!
15
7
9
13
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями