avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лавашеблин с авокадо и помидорами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лавашеблин с авокадо и помидорами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
Лавашеблин с авокадо и помидорами — это не просто завтрак, это блюдо которое подарит...
15 минут
2
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории351 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
26 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
185 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш порционный 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Соль 1 щеп.
  • Сливки 2 ст. л.
  • Авокадо 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Сыр творожный 2 ст. л.
  • Сыр твёрдый по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Яйцо взбить со сливками и солью, вылить в сковороду с разогретым растительным маслом. Сверху сразу положить лаваш. На среднем огне под крышкой подрумянить яичный блин. Перевернуть и подрумянить вторую сторону.
2
Авокадо очистить, выложить в миску, добавить творожный сыр. Размять толкушкой до однородной консистенции. Намазать этой массой готовый блин.
3
Дальше идёт полет фантазии: можно добавить любимую начинку. У меня твёрдый сыр и помидоры.
4
Приятного аппетита! Если вам понравится мой рецепт - готовьте с удовольствием и оставляйте фотоотзывы - мне будет очень приятно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
1
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3