avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тортилья с вялеными томатами и "творожным сыром" (веган)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тортилья с вялеными томатами и "творожным сыром" (веган)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Ambassador
premium
#веган #лаваш #сыр #премиябыстровкусно
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории246 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тортилья 2 шт по 30 г
  • Вяленые томаты 3 шт + 2 ч. л масла от них
  • Тофу 60 г
  • Творожный сыр (соевый или обычный) 50 г
  • Укроп по вкусу

Шаги приготовления

1
Я использовала в этом рецепте тортилью пшеничную. Если желаете, можно заменить на лаваш.
2
Пшеничную лепёшку - тортилью, - смазать творожным сыром.
3
Выложить тофу, помятый вилкой. Посыпать нарезанной зеленью (у меня замороженный укроп).
4
Выложить нарезанные вяленые томаты. Полить 1 ч.л масла от томатов. Свернуть лепёшку аккуратно так, чтобы начинка не вылезла.
5
Подавать сразу. Приятного аппетита 😋! Можно подать с любым любимым соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями