avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тортилья с начинкой на завтрак
3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Тортилья с начинкой на завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
Новый день – новые возможности! Доброе утро, друг! 🤪😜😛 Из лепешек тортильи можно...
15 минут
2
23

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
185 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тортилья (или вырезать круг из лаваша) 2 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Специи по вкусу
  • Соль 1 щеп.
  • Сыр тертый 60 г
  • Ветчина 2-4 ломт.
  • Помидор 1 шт.
  • Масло для жарки
  • Для подачи:
  • Зелень по вкусу
  • Бальзамический крем по вкусу

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Подготовим необходимые продукты.
2
Яйца взбиваем с щепоткой соли и специями.
3
На разогретую сковороду, выливаем яичную смесь, сверху кладем тортилью.
4
Через пару минут переворачиваем, посыпаем сыром.
5
Кладем ветчину, помидор и еще сыр.
6
Складываем пополам, обжариваем по минуте с каждой стороны.
7
Приятного аппетита!
8
Если вам понравился рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить новые рецепты.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
7
photocomment-icon
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 23