Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Быстрый завтрак в тортилье в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Кутилина 🌳
#завтрак #мультиварка Отличный вариант вкусного, полезного и без заморочек завтрака.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
196
0 %
13 г
*0 %
Жиры12 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тортилья (мексиканская лепёшка со вкусом сыра, диаметром 23 - 25 см) 1 шт.
- Шпинат 50 г
- Яйцо 3 - 4 шт.
- Сыр моцарелла 70 г
- Фета 50 г
- Помидоры черри 100 г
- Приправа ,,томаты базилик чеснок,, по вкусу
- Соль, специи по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Важно для этого блюда взять лепёшку по диаметру больше, чем дно чаши мультиварки.
2
Дно чаши мультиварки смазать растительным маслом, выложить лепёшку.
3
Шпинат помыть, обсушить, выложить на лепёшку.
4
Моцареллу порезать на кусочки, разложить по шпинату. Помидорки разрезать на половинки и также разложить по шпинату.
5
Сверху покрошить фету ( фетаксу) руками.
6
Сделать небольшие углубления, разбить яйца. Посолить по вкусу, посыпать приправой или специями по вкусу.
7
Вставить чашу в мультиварку. Включить режим запекания, время 30 мин.
8
Аккуратно переложить на блюдо. Разрезать на кусочки и подать на стол.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98622
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
