Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Бутерброды с пастой из авокадо и яйцом -пашот
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Горшкова
Идеальный, полезный и быстрый завтрак. #правильноепитание#зож#завтраки
Ингредиенты
- Спелого авокадо 1 шт.
- яйца 2
- Хлебцы (гречневые, овсяные или галеты). Можно и тосты 2 шт
- Соль перец и диугие преправы по вкусу
Шаги приготовления
67
человек планируют готовить
1
Готовим яйца-пашот. Существует множество рецептов, этот мне кажется самым простым. Тщательно моем яйца и разбиваем их в миску с крутым кипятком (необходимо, чтоб яйца плавали в ней). Затем эту миску отправляем в микроволновку ровно на 2 минуты. Через 2 минуты яйца достаем шумовкой и оставляем остывать на тарелочке.
2
Готовим пасту из авокадо. Авокадо моем и очищаем от кожуры. Можно авокадо размять вилкой или блендером на не большой можности и недолго.. чтоб сохранилась текстура пасты но не пюре. В пасту из авокадо по вкусу можно добавить зелень нашинкованную, творог или тертый сыр. Но это по желанию. Я предпочитаю в чистом виде.
3
Сбор бутербродов на хлебцы (тосты) выкладываем пасту из авокадо и яйцо пашот. По вкусу можно посолить и посыпать любой приправой или пармезаном или иным твердым сыром. Любые овощи для декора и разнообразия вкуса приветствуются. Мои фавориты помидоры черри и болгарский красный перец.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82107
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
