avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с помидорами и брынзой
Салат с помидорами и брынзой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с помидорами и брынзой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Конышева
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата латук(можно любую салатную смесь) 1 пуч.
  • Помидора(у меня микадо) 3-4
  • Сладкий перец 1
  • Брынзы 100 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Оливкового масла 50 г
  • Лимонного сока 1 ст. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Листья салата промыть, обсушить. Помидоры порезать ломтиками, перец - соломкой, брынзу - кубиками.
2
Отдельно смешать масло, лимонный сок и пропущенный через пресс чеснок.
3
В салатник порвать листья салата, добавить помидоры и перец, немного подсолить, полить заправкой и перемешать. Потом добавить брынзу и ещё раз перемешать.
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями