avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат дачный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат дачный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Алф.🌳
Самый простой и самый доступный салат дачного сезона. #марафон #ужин

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории51 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурцы
  • Помидорки (разного цвета)
  • Болгарский перец
  • Лук репчатый (лучше брать синий или белый)
  • Соль- перец по желанию и вкусу
  • Масло (каким привыкли пользоваться- подсолнечное, оливковое.)
  • Чеснока (на любителя) 1 зуб.
  • Любимая зелень

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Овощи хорошо помыть. Перец освободить от семян. Все овощи не крупно нарезать.
2
Лук репчатый нарезать тонкими полукольцами.
3
Всё соединить, добавить специи и масло. Хорошо перемешать.
4
Выложить в салатник и посыпать мелко нарезанной зеленью.
5
Использовать в качестве самостоятельного блюда или гарнира к мясу. Всем приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями