Салат с авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина
Праздники - праздниками, а к лету худеть уже пора!! Кто начал?
Для тех, кто начал,...
Ингредиенты
- курица отварная 100 гр
- авокадо 1 шт
- огурец 1 шт
- кукуруза консервированная 4 ст.л
- лук красный 1 шт
- соль по вкусу
Шаги приготовления
94
человека планируют готовить
1
Первым делом маринуем лук: нарезаем его полукольцами, заливаем водой и добавляем немного уксуса.
2
Далее нарезаем кубиками авокадо и огурец, куриное мясо разбираем на волокна.
3
Сливаем маринад, соединяем в салатнике все ингредиенты, солим, заправляем маслом и можно подавать к столу.
4
Калорийность 140 ккал на 100 гр.
5
БЖУ 5/9/5 на 100 гр.
6
Всем приятного аппетита!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931056
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!