Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные "Кацу"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Ищенко. Амбассадор
Сегодня на ужин курица в панировке с соусом - вообще это японское блюдо, которое...
30 мин
6
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории266 👆
0 %
Белки23 г👆
0 %
Жиры13 г👆
0 %
Углеводы16 г👆
0 %
Сахар4 г👆
0 %
Клетчатка1 г👆
0 %
Холестерин86 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
Шаги приготовления
1
Куриное филе нарежьте на крупные куски, отбиваем с двух сторон. Посыпаем кусочки курицы солью и перцем, при желании - еще какими-нибудь специями.
2
Обваливаем каждый кусочек курицы в муке. Затем обмакиваем каждый кусочек курицы во взбитых яйцах. И хорошенько обвалять кусочки курицы в панировочных сухарях.
3
В сковороде доводим до кипения растительное масло. Жарим с двух сторон до светло золотистого цвета.
Готовые кусочки курицы достаем из масла, выкладываем на бумажную полотенце, чтобы стек лишний жир.
4
Для соуса соединяем все ингредиенты и хорошо перемешиваем.
5
Поливаем курицу и подаем с рисом и овощами.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891374
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
