avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с консервированным кальмаром 🦑
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с консервированным кальмаром 🦑

Рецепт с фото пошаговый

Автор Selty
Купила кальмары, придумала рецепт из имеющихся в холодильнике дополнений)) #люблюрыбу...
10-15 минут
2-3 человека

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмаров 1 бан.
  • Кукурузы 1 бан.
  • Яйца 4
  • Твёрдого сыра 50 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Кальмары (у меня производства ‘ультрамарин’) открываем, откидываем на дуршлаг, сливаем жидкость и режем полосочками
2
Яйца отвариваем (после закипания 5-7 минут), трём на крупной тёрке
3
Кукурузу сливаем, добавляем в салатницу (я добавила немного меньше, 2/3 банки)
4
На крупной тёрке трём сыр (у меня Голландский) и смешиваем с майонезом, солью/перцем. По желанию украшаем свежей или замороженной зеленью. В рецепт можно добавить свежий огурец. Приятного аппетита))
5
Совет: кукуруза многих торговых марок изготавливается из замороженных початков (бондюэль, глобал вилладж и тд), желательно брать продукцию из свежего сырья (например ‘На грядке’, попробовала её, теперь другую не беру) •запись не является рекламной
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями