avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Сердца влюбленных"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Сердца влюбленных"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Хуторок рукоделия и уюта
premium
С днём рождения! Желаю любви к готовке!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
126
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • На первое сердце:
  • Желтки яиц 4 шт.
  • Куриная грудка 150 г
  • Масло растительное 3 ст. л.
  • Морковь 1 шт.
  • Фасоль консервированная красная 100 г
  • Майонез по вкусу.
  • Соль по вкусу
  • Лук репчатый 1/2 шт.
  • Перец по вкусу
  • На второе сердце:
  • Яиц белки 4 шт.
  • Картофель 2 шт.
  • Рыбные консервы горбуша 1 бан.
  • Морковь 1 шт.
  • Огурцы маринованные 100 г
  • Майонез по вкусу
  • Лук репчатый 1/2 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Вода 1,5 л

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
1е сердце: Куриную грудку обмыть, мелко порезать, обжарить в масле 30 мин. на малом огне. Посолить, остудить.
2
1й слой: куриная грудка. Майонез.
3
Морковь помыть, отварить в воде 40 мин., остудить. Потереть на средней тёрке.
4
Лук почистить, мелко порезать, обжарить в масле 5 мин., посолить.
5
2й слой: Морковь и жареный лук. Майонезом смазать.
6
Фасоль открыть, слить жидкость.
7
3й слой: фасоль. Майонезная сетка.
8
Яйца отварить в воде 10 мин. вкрутую, остудить, почистить. Отделить желтки от белков.
9
4й слой: посыпать сердце желтками.
10
2е сердце: Картофель и морковь хорошенько помыть, отварить в воде в мундире 30 мин.. Остудить. Почистить.
11
Картофель потереть на средней тёрке.
12
1 й слой картофеля сформировать в виде сердца. Майонез.
13
Горбушу открыть, слить жидкость, размять вилкой или порезать.
14
2й слой горбуши. Майонезная сетка.
15
3й слой варёная морковь, тёртая на средней тёрке. И обжаренный лук. Майонезная сетка.
16
4й слой: мелко порезанные огурцы. Смазать майонезом.
17
5й слой мелко порезанные белки. Салаты готовы. Приятного аппетита ❄️💛🤍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1