avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Витаминный салат
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Витаминный салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина тимершина (рахимьянова)
Вкусный и полезный салатик для всей семьи🤗

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
1 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Моркови 3 шт.
  • Яблока 1 шт.
  • Лука(небольшие) 2 шт.
  • Чеснока 3 зуб.
  • Помидора 1 шт.
  • Уксуса 1 ст. л.
  • Оливковое масло(по вкусу)
  • Соль.(по вкусу) 0,5 ст. л.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Помоем овощи.
2
Морковь чистим и натираем на терке.
3
Затем берем чеснок, чистим его и отправляем к морковке через чеснокодавку. Добавляем соль и хорошенько перемешиваем. Полученную массу убираем в сторонку.
4
Берем лук, чистим его и нашинкуем полукольцами. Укладываем лук в посуду, затем заливаем уксусом.
5
Пока лук маринуется, помидор и яблоко нарежем кубиками отправим к морковке.
6
Откидываем лук на дуршлаг и добавляем в салат, и все это перемешиваем.
7
Перед подачей на стол добавляем оливковое масло.
8
Приятного аппетита😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1