avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат витаминный
Салат витаминный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат витаминный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Теймурова 🌳
#1апреля Это вкусно и полезно. Готовится просто.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
25 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капусты белокочанной свежей 300 г
  • Изюма 50 г
  • Чернослива 100 г
  • Курага 100 г
  • Масла раст(подсолн. оливков.) 2 ст. л.
  • Соли 1 щеп.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Изюм,курагу и чернослив залить кипятком на 10 мин.После этого хорошенько промыть и порезать мелко,изюм резать не надо.
2
Капусту натереть на крупной тёрке и смешать с сухофруктами.посолить совсем чуть-чуть.И заправить маслом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями