
Свекла натощак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маргарита Воробьева ✈
#марафон. Такой простой салатик весьма полезен для кишечника, для нормализации его...
Ингредиенты
- запеченой свеклы 100 г
- порошок чеснока (или порошок топинамбура) по вкусу
- льняного масла 1 чайная ложка
- абрикосовых зернышек 10
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Запеченную свеклу натереть на терке (или нарезать мелкими кубиками, кому как больше нравится), присЫпать чесноком (или порошком топинамбура), полить маслом, добавить абрикосовые зернышки и употреблять утречком натощак.
2
А если к этому ещё и добавить лёгкое упражнение, то вообще всё получается прекрасно. - Встаете, прижимаясь спиной к стене, поднимаете руки над головой, скрепляете ладони в замок (невольно вытягиваетесь вдоль стены) и стоите в таком положении минуту. Я считаю от 21 до 81 - это ровно одна минута. Всё просто.



4.94949
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями