avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крылышки куриные в медово-соевом соусе
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Крылышки куриные в медово-соевом соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Aльбина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории197 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крылышки (у меня на 800 гр.) 1 упак.
  • Мёд 1 ст. л. (с горкой)
  • Соевый соус 5 ст. л.
  • Горчица 1 ст. л.
  • Чеснок 3 зуб.

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Кончики крылышек отрезать(они нам не нужны)далее крыло режем на две части.
2
Мёд,соевый соус,горчицу,чеснок раздавить прессом смешиваем и выливаем в приготовленные нами крылышки,перемешиваем.Маринуем в течение часа при комнатной температуре.
3
Ставим в микроволновку на 10 мин. достаём,перемешиваем ставим ещё на 10 мин.Вот и всё !приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5