Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из миникальмаров
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария 🏃♂️
#пп #люблюрыбу
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Варёное яйцо 1
- Миникальмары 200-300 г
- Луковица
- Огурец
- Укроп
- Помидор
- Соевого соуса 2-3 ст. л.
- Тобаско несколько 1 кап.
- Соль
- Перец острый
- Чеснок 1 зуб.
- Масло растительное 50 мл
- Лимонного сока 2 ст. л.
- Растительного масла 30 мл
- Крем бальзамик
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
50 мл растительного масла налить в сковородку на сильный огонь. Добавить перец и чеснок через 1 минуту добавить кальмары и сок лимона. Не снижая огонь помешивая готовить ещё 2 минуты. необходимо выпарить сок лимона. Снять с огня.
2
Порешать яйцо, лук, огурцы, помидоры, укроп. Добавить кальмары.
3
Сделать заправку: крем, соевый соус, соль. Передать салат и влить немного выболтанный соус.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812044
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
