Завтрак полба с апельсиновым соком и курагой - рецепты с фото

82 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Мясной рулет с полбой и овощами

фарш говяжий, полба цельная, лук репчатый, перец болгарский, кабачок, чеснок, масло подсолнечное, морковь, шампиньоны, смесь специй, хлопья чили, перец черный молотый, прованские травы, вода, бекон, мед, горчица русская, терияки

MatyashCook

Оладьи с яблоками, абрикосом и персиком

большее яблоко, абрикос, персик, молотое имбиря, базилик, корицы, цельнозерновая мука, отбеленная полба, яйца, разрыхлитель, масло

София Гамерник

🥗Салат из полбы с рукколой, горгонзолой и грушей🥗

полбы, вода, груши, голубой сыр горгонзол, руккола, грецкий орех, Для заправки:, масло оливковое, уксус винный, коф мед, перец черный молотый

Ульяна Шевченко

🥗Салат из полбы с рукколой, горгонзолой и грушей🥗

Варёная полба со свининой, запечённой с тыквой

тыква, свинина, масло растительное, розмарин, соль, варочная полба, масло сливочное

Светлана

Варёная полба со свининой, запечённой с тыквой

Полба по-королевски, самый лучший рецепт для поста и для тех, кто худеет

крупа полба, орех грецкий, шампиньоны, репчатый лук, морковь, перец болгарский, вода, соль, перец красный, базилик, масло растительное

Валентина Ладик

Полба по-королевски, самый лучший рецепт для поста и для тех, кто худеет

Молочная каша из полбы

полба, вода, молоко, соль, зерненый творог, абрикос, масло сливочное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Каша из полбы с овощами

полба в пакетиках, лук, морковь, кабачок, шампиньоны, масло растительное, соль

Светлана

Быстрый завтрак. Каша из полбы

полбы, вода, соль, масло сливочное, ягода, орехи, фрукты, сухофрукты

Елена Покрина

Сливочная каша из полбы

крупа, сливки, соль, масло сливочное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Полба в мультиварке

полбы, вода, масло сливочное, соль

Юлия Мищенко☕🥧🍨

Каша из полбы

полбы, вода, соль, масло

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Полбушки с курочкой на пару

грудка куриная, кабачок, лук, полба отварная

Маргарита Батова ✈️

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Завтрак полба с апельсиновым соком и курагой

Начните день с яркого и полезного завтрака — полба с апельсиновым соком и курагой подарит заряд энергии и хорошего настроения! Этот сбалансированный вариант идеально подходит для тех, кто ценит вкус и пользу в одном блюде. Полба, или спельта, — древний злак с насыщенным ореховым вкусом и богатым составом. В сочетании с солнечным апельсиновым соком и сладкой курагой она превращается в настоящий витаминный коктейль. Такой завтрак не только невероятно вкусный, но и полезный: клетчатка, витамины и минералы поддержат пищеварение, укрепят иммунитет и надолго подарят чувство сытости. Подавайте это блюдо теплым или охлажденным — в зависимости от предпочтений. Украсьте свежими дольками апельсина, щепоткой корицы или орешками для еще более аппетитного вида. Идеально для будничного утра или воскресного бранча в кругу семьи. Попробуйте этот простой, но эффектный рецепт — и ваш завтрак станет настоящим праздником вкуса!