Завтрак полба с апельсиновым соком и курагой - рецепты с фото

26 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Стандартный

авокадо, помидор, яйцо, кунжут, маслины, хлеб из полбы

Tasty_yummy_tasty

Сырные оладушки

яйцо, кефир, мука полба, сыр твердый, соль, сода

Екатерина Кочеткова 🌱🌳

Постные яблочные пончики с корицей ⠀

мука, полба, кукурузный крахмал, сода, тростниковый сахар, соль, яблочный уксус, растительное молоко, корица, яблоко

Shanna Janicz

Омлет с полбой

полбы, яйца, капуста цветная, чеснок, сливки, зелень, масло сливочное, масло растительное, соль

Анна Валерьевна

Полезный хлеб

масло сливочное, цельнозерновая мука, мука из полбы, темная патока, вода, коричневый сахар, морская соль, разрыхлитель, яйца, слегка взбить, льняное семя

Кристина Крохалева

Амарантовая каша

ягода, амарант, кокосовое молоко, черника, шоколадные из полбы

Елена ✈

Завтрак польза для здоровья

творог, семена чиа, мед, персики

nastasia.m19

Полба на молоке с изюмом

мультистакан полба, мультистакан молоко, мультистакана вода, изюм, сахар, соль, масло сливочное

Ольга Аскарова

Полба на воде

крупа, или более вода, соль

Алексуткина Ольга

Полезный завтрак

каша из ржаной пшеницы, полбы, сухофрукты, грецкий орех, соль, свежие ягоды, молоко

Также ищут:

цельная крупа полба, молоко, свежие яблоки, курага, изюм киш-миш, финики королевские, приправы корица молотая, соль, масло растительное

Ekaterina Fedorinova ✈️

Дальше

1 2 3

Завтрак полба с апельсиновым соком и курагой

Начните день с яркого и полезного завтрака — полба с апельсиновым соком и курагой подарит заряд энергии и хорошего настроения! Этот сбалансированный вариант идеально подходит для тех, кто ценит вкус и пользу в одном блюде. Полба, или спельта, — древний злак с насыщенным ореховым вкусом и богатым составом. В сочетании с солнечным апельсиновым соком и сладкой курагой она превращается в настоящий витаминный коктейль. Такой завтрак не только невероятно вкусный, но и полезный: клетчатка, витамины и минералы поддержат пищеварение, укрепят иммунитет и надолго подарят чувство сытости. Подавайте это блюдо теплым или охлажденным — в зависимости от предпочтений. Украсьте свежими дольками апельсина, щепоткой корицы или орешками для еще более аппетитного вида. Идеально для будничного утра или воскресного бранча в кругу семьи. Попробуйте этот простой, но эффектный рецепт — и ваш завтрак станет настоящим праздником вкуса!