Полба с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Sanderka
#пост
#меню
Всем доброго времени суток!🤗
О полбе я узнала чуть больше года назад. И...
Ингредиенты
- полбы 200 г
- морковь 1
- луковица 1
- чеснока 2 зубчика
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Полбу замочить на 30 минут в прохладной воде.
2
Затем отварить в подсоленной воде до готовности (пробуем на вкус). Это приблизительно 30 минут. Я не люблю переваривать.
3
На небольшом количестве подсолнечного масла пассеровать крупно порезанную луковицу и морковь. В конце добавить мелко порезанные зубчика чеснока.
4
Полбу откинуть на дуршлаг, высыпать на сковороду к овощам и перемешать. Вкусный и полезный гарнир готов.
5
Приятного аппетита!🤤
6
Если есть вопросы по приготовлению - я на связи: пишите мне, всегда рада помочь!🤗
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5503
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!