перловка с кальмарами и брокколи

куриные желудочки , сердечки , лук , морковь , перец болгарский , зелень , вода , соль

перловая крупа , соевое мясо , или окары в готовом виде , репчатый лук , морковь , перец болгарский , помидор , чеснок , соль , перец черный , сушеная зелень , масло растительное

перловая крупа , вода , фарш куриный , стручковая фасоль , перец болгарский , морковь , лук , соевый соус , масло растительное

перловая крупа , грудка индейки , репчатый лук , морковь , лук-порей , чеснок , масло растительное , приправы карри

перловая крупа , чеснок , патиссон , морковь , кукуруза мини , сливки , ореховый соус , масло оливковое , соль

перловая крупа , сушеные белые грибы , репчатый лук , чеснок , соль , подсолнечное масло

морковь , лук , перловка , опенок зам , белые грибы зам , масло оливковое , специи

перловая крупа , цукини , козий сыр , репчатый лук , граната , соус бальзамико , смесь тыквенная , подсолнечные семечки , соль , перец , масло растительное

перловки сухие , филе куриное , морковь , перец красный , лук зеленый , петрушка

мякоть говядины , перловка , морковь , репчатый лук , репа желтая , масло растительное , соль , перец

перловки , морковь , лук , чеснок , зеленый горошек , масло оливковое , соль , специи

перловка , куриное филе , морковь , перец болгарский , лук , помидоры , масло сливочное , сыр твердый , йогурт натуральный греческий , вода , соль , молотый перец , приправы , зелень