Рыба под соусом терияки с зелёной спаржей - рецепты с фото

192 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба под соусом из петрушки
филе белой рыбы, лимон, петрушка, чеснок, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Маргарита Сорокина
Рыба под соусом из петрушки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба под соусом бешамель
рыбное филе, сыр тертый, сухари панировочные, масло сливочное, соль, Для соуса:, лимонная цедра тёртая, сметана, сливки, неполный, мука пшеничная, яйца куриные, яичный желток
recipe-author-avatar
Наталья
Рыба под соусом бешамель
award-icon award-icon award-icon award-icon
Очень вкусная рыба под соусом
картофель, филе рыбы, сыр, соль, молотый перец, масло сливочное, молоко, мука
recipe-author-avatar
Светлана Шалгачёва
Очень вкусная рыба под соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Невероятно вкусная рыба под соусом
картофель, филе рыбы, сыр, соль, молотый перец, масло сливочное, молоко, мука
recipe-author-avatar
Леонтина Жучкова(Бзовая)
Невероятно вкусная рыба под соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Невероятно вкусная рыба под соусом
картофель, филе рыбы, сыр, соль, молотый перец, масло сливочное, молоко, мука
recipe-author-avatar
валентина
Невероятно вкусная рыба под соусом
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
award-icon award-icon award-icon award-icon
Красная рыба под зелёным соусом
красная рыба, шпинат, петрушка, соус сладкий чили, сливки, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Светлана @chef_pandos
Красная рыба под зелёным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба под томатным соусом
филе рыбы, лук, чеснок, замороженный зеленый горошек, помидоры, сушеный, сахар, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Ирина Гогарева
Рыба под томатным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба запечённая под соусом
рыба, майонез, горчица, соль, яйца
recipe-author-avatar
Юлия Шигаева
Рыба запечённая под соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Красная рыба под овощным соусом
красная рыба, большая луковица, томат, черные оливки без косточек, томаты « черри, петрушка, соль, перец черный, масло оливковое, чеснок, лимонный сок
recipe-author-avatar
Yelena Anyanova
Красная рыба под овощным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба под яблочным соусом
рыба у меня стейк зубатки, филе морского окуня, яблоки, лук, сметана, соль, перец
recipe-author-avatar
Виктория Гетманова
Рыба под яблочным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба, запечённая под соусом из сметаны, помидоров и сыра
филе трески, сметана, сыр твердый, помидоры, укроп свежий, чеснок, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Екатерина Провоторова ✈
Рыба, запечённая под соусом из сметаны, помидоров и сыра
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба под щавелевым соусом
рыба, щавель, сливки, соль, перец, масло оливковое
recipe-author-avatar
Светлана ✈
Рыба под щавелевым соусом

Рыба под соусом терияки с зелёной спаржей

Рыба под соусом терияки с зелёной спаржей — это идеальное сочетание нежного вкуса, полезных ингредиентов и восточных ноток. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, будь то семейный ужин или праздничный приём. Сочная рыба, запечённая или обжаренная до золотистой корочки, пропитывается насыщенным сладко-солёным соусом терияки, который придаёт блюду неповторимый азиатский колорит. Зелёная спаржа, хрустящая и полезная, дополняет вкус, добавляя свежести и лёгкости. Это блюдо не только вкусное, но и полезное: рыба богата белком и омега-3 кислотами, спаржа — источник витаминов и клетчатки, а соус терияки, несмотря на свою насыщенность, содержит минимум калорий. Подавайте рыбу под соусом терияки с зелёной спаржей с рисом или овощным гарниром — это создаст идеальный баланс вкусов. Украсьте блюдо кунжутом или зелёным луком для завершающего штриха. Попробуйте приготовить это изысканное блюдо дома — оно удивит вас простотой исполнения и потрясающим результатом!