танов

полбы , мацони , лук , мука пшеничная , масло растительное , кинзы , соль

перловки , мацони , сметана , яйцо , лук репчатый , кинза , соль

кефир , сметана , перловая крупа , яйцо , мука , лук , масло сливочное , кинза , соль

перловая крупа , сметана , вода , мацони , яйцо , лук , мука , соль , чеснок , лук зеленый , кинза

мацони , рис , вода , сметана , яйцо , сухая мята

кефир , вода , яйцо , мука , рис , кинза , мята , соль

перловка , кефир , сметана , мука , лук , масло сливочное , зелень

горсточка дзавар заменить перловой , мацун , вода , яйцо , мука , лук , масло сливочное , кинза , соль

картофель вареный , яйца вареные , колбаса вареная , огурец , редис , лук зеленый , петрушка , тан , квас

булгур заранее замочить , минут теплый воде , мацони , сметана , мука , яйцо , лук репчатый , кинза , соль , масло , сливочное

сосиски , картофель , вареные вкрутую яиц , свежие огурчики , зелень , соль , кисломолочный напиток « тан , майонез

кефир , тан не газированный , вода , картофель , колбаса , перепелиное яйцо , огурец свежий , редис , лук зеленый , укроп , соль , лимонный сок