Каталог рецептов

Удон с индейкой и овощами в соусе терияки - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

13 рецептов найдено

Удон с индейкой и овощами в соусе терияки

индейка, лапша удон, перец сладкий, морковь, лук репчатый, чеснок, имбирь, лук зеленый, кинза, масло растительное, соевый соус, соус тереяк, соль, перец черный молотый, кунжут

Pushka_foodblogger

Удон с индейкой и овощами в соусе терияки

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒 Что это?

Удон с индейкой и овощами в соусе терияки

филе индейки, соус терияки, соевый соус, чеснок, морковь, лук-репка, перец острый, Лапша:, пшеничная мука, вода, соль

Natalia

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Лапша Удон с курицей и овощами в смеси соусов

филе куриное, морковь, перец болгарский, лук, имбирь молотый, перец чили, чеснок, соус терияки, соус устричный, соевый соус, соль, перец, лапша пшеничная

Ирина Ищенко. Амбассадор

Лапша Удон с курицей и овощами в смеси соусов

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Удон с индейкой и овощами.🍜

отварные макароны, индейка, кабачок, перец болгарский, репчатый лук, китайская капуста, масло растительное, соевый соус, кумин, кориандр, кунжут, соль, перец, паприка, лук зеленый

Nata Agafonova

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Удон с индейкой и овощами 🍜

лапша удон, индейка, перец болгарский, соус терияки, кунжут, масло растительное, специи, морковь, фасоль стручковая

Ekaterina

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Удон с индейкой терияки

грудка индейки, удон, морковь, перец красный, готовые соуса терияки, кунжутное масло, кунжут, вода

Meza

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Удон с индейкой и овощами

филе индейки, удон, брокколи, ростки маша, лук, чеснок, базилик, яйца, соевый соус, сахар тростниковый, лимонный сок, лайм, масло растительное

Alina

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Удон с индейкой и овощами

грудка индейки, сливки, морковь, брокколи, шампиньоны, лапша удон пшеничная, соевый соус, лук зеленый, чеснок, соль, масло

Anuta Andrianova

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Удон, или соба с индейкой и овощами

филе индейки, морковь, лук репчатый, перец болгарский, белок-я капуста, соевый соус, шампиньоны, крахмал, корень имбиря, перец острый, чеснок

Георгий

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Лапша удон с индейкой и грибами

филе индейки, лапша удон, лук, перец красный, фасоль стручковая, бобы, соевый соус, соль, перец, масло оливковое, лимонный сок, шампиньоны, кунжутное семя

Анна Глухова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Индейка с имбирём и грибами

удон, индейка, грибы муэр, чеснок, перец чили, имбирь, лук, перец красный, лук зеленый, масло растительное, устричный соус, соевый соус, тростниковый сахар, перец черный

Alina

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Также ищут:

Свиные ребра в духовке

Капуста романеско

Заливное из рыбы

Фаршированные шампиньоны

Салат с чипсами

Тарталетки

Канапе

Удон с индейкой (доширак как он должен быть)

яичная лапша, яйца, имбирь, чили, чеснок, масло растительное, морковь, лук, паприка, огурец, томат, индейка, бульон

Алексей Крюков

Удон с индейкой (доширак как он должен быть)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 2

Удон с индейкой и овощами в соусе терияки

Ароматный удон с индейкой и овощами в соусе терияки — это идеальное блюдо для тех, кто ценит баланс вкусов и пользу азиатской кухни. Это сытное, но легкое блюдо сочетает в себе нежность филе индейки, хрустящие свежие овощи и насыщенный сладко-соленый соус терияки, который придает ему неповторимый азиатский колорит. Удон — традиционная японская лапша, которая отличается мягкой текстурой и отлично впитывает вкусы соусов. В сочетании с сочной индейкой, болгарским перцем, морковью и брокколи это блюдо становится настоящим праздником вкуса. Соус терияки, приготовленный на основе соевого соуса, меда и имбиря, придает блюду аппетитный глянцевый блеск и гармонично связывает все ингредиенты. Этот рецепт отлично подойдет для быстрого ужина в будни или для подачи гостям — он выглядит эффектно и готовится всего за 20–30 минут. Подавайте его горячим, украсив кунжутом и зеленым луком, чтобы подчеркнуть восточные нотки. Попробуйте приготовить удон с индейкой и овощами в соусе терияки — это блюдо покорит вас своей простотой, насыщенным вкусом и питательной ценностью. Идеальный выбор для любителей азиатской кухни и тех, кто следит за сбалансированным рационом!