2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Лапша Удон с курицей и овощами в смеси соусов
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Ищенко. Амбассадор
Недавно попробовала блюдо из китайской кухни- лапша удон с овощами.
Попробовали с...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
13 г
0 %
5 г
0 %
19 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриное 500 г
- Морковь 1 шт.
- Болгарский перец 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Имбирь молотый 1 ч. л.
- Перец чили 1 ч. л.
- Чеснок 2 зуб.
- Соус терияки 2 ст. л.
- Соус устричный 2 ст. л.
- Соус соевый 2 ст. л.
- Соль, перец по вкусу
- Лапша пшеничная 300 г
Шаги приготовления
64
человека планируют готовить
1
🔲 Мясо нарезать тонкой соломкой. Смешать по 1/2 ч. л. соли и черного перца, присыпать курицу, перемешать и оставить на 10-15 минут. Добавить 1 ч. л. молотого имбиря, перемешать.
2
🔲Филе обжарить 5-7 минут до появления золотистого оттенка, добавить нашинкованной кубиками репчатый лук и потушить с ним ещё 3 минуты.
3
🔲Затем добавить морковь и болгарский перец, нашинкованные соломкой, потушить 5 минут.
4
🔲Мелко нарубите чеснок и высыпьте в сковороду вместе с щепоткой перца чили. Влейте соусы, добавьте 100 мл воды, перемешайте и тушите под крышкой 2-3 минуты.
5
🔲Пока тушилось мясо и овощи, отварить лапшу и добавить в самом конце к мясу с овощами. Все перемешать.
🔲Перед подачей посыпать обжаренным кунжутом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891403
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
