Диетические котлеты из постной говядины и индейки - рецепты с фото

47 рецептов найдено

Каталог рецептов

Русская кухня

Котлеты

Стандартный

Премиум поиск

Диетические котлеты из индейки

фарш индейки, отруби овсяные, лук, морковь, чеснок, молоко, соль

Мария Шаряпова

Паровые котлеты из индейки

филе индейки, лук репчатый, морковь, перец болгарский, масло оливковое, пряность, специи, соль, укроп свежий

Галина Струкова (Пинчук)

ПП котлеты из индейки

филе индейки, лук репчатый, чеснок, кабачок, приправы, рисовая мука

Даша Сударкина

Котлеты диетические - вкусно и полезно

куриное филе, капуста белокочанная, лук, соль, перец черный

Любовь Завьялова

Котлетки из индейки

фарш индейки, морковь, лук, соль, перец, мука

Дарья 🏃🏻‍♀️

Диетические котлеты из индейки в мультиварке

филе индейки, лук репчатый, белый хлеб, молоко, соль

Нина Ильина 🏃‍♂️

Диетические котлеты из индейки в мультиварке

Диетические котлеты из овощей

картофель, свекла, морковь, репчатый лук, манка, сушеный чеснок, хмели-сунели, кориандр, пшеничная мука, масло растительное, перец черный, соль

Елена Машнич Сибирячка

Диетические котлеты из гречки с овощами

гречка, вода, репчатый лук, морковь, яйца куриные, масло растительное, чеснок, паприка, кориандр, мускатный орех, хмели-сунели, панировочные сухари, пшеничная мука, смесь перцев, соль

Елена Машнич Сибирячка

Диетические котлеты из капусты с грибами

капуста белокочанная, шампиньоны, молоко, топленое масло, кориандр, мускатный орех, паприка, чеснок, манная крупа, яйца куриные, масло растительное, сушеная зелень, смесь перцев, соль, панировочные сухари, пшеничная мука

Елена Машнич Сибирячка

Диетические котлеты из капусты с грибами

Котлеты из индейки 🍗

фарш из индейки, яйцо куриное, картофель, лук, йогурт натуральный, соль, перец, мука, панировочные сухари

Юлия Евсеева

Котлеты из судака диетические в томатном соусе

филе судака, яйцо куриное, сметана, овсяные хлопья, соль, перец, лук репчатый, томатная паста, мука, масло тоже

Также ищут:

Котлетки из индейки с цуккини (почти диетические)

фарш из индейки, лук

Сусанна

Котлетки из индейки с цуккини (почти диетические)

Дальше

1 2 3 4

Диетические котлеты из постной говядины и индейки

Ищете идеальный баланс между вкусом и пользой? Диетические котлеты из постной говядины и индейки — это настоящее кулинарное открытие для тех, кто следит за фигурой, но не готов жертвовать удовольствием от еды. Нежное сочетание двух видов мяса создаёт сочную текстуру, а отсутствие лишнего жира делает блюдо лёгким и питательным. Эти котлеты — отличный вариант для здорового ужина, спортивного питания или детского меню. Говядина даёт насыщенный мясной вкус, а индейка добавляет деликатности и снижает калорийность. Приготовленные на пару, в духовке или на антипригарной сковороде с минимальным количеством масла, они сохраняют максимум пользы. Попробуйте добавить в фарш немного тёртого кабачка или моркови — это сделает котлеты ещё сочнее и обогатит витаминами. Подавайте их с лёгким овощным салатом, тушёными овощами или цельнозерновым гарниром — получится идеально сбалансированное блюдо. Такие котлеты особенно оценят приверженцы ПП, мамы, желающие разнообразить детский рацион, и все, кто восстанавливается после болезней. Это блюдо доказывает: диетическое питание может быть вкусным и разнообразным. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком без угрызений совести!