Кето ризотто из брокколи с грибами и шпинатом без риса - рецепты с фото

671 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
КЕТО Запеканка с брокколи и семгой
филе семги, брокколи, сливки, рикотта, молоко, тертый сыр, масло оливковое, мускатный орех, соль, перец, базилик
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
КЕТО Запеканка с брокколи и семгой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето-пирог с курицей и шпинатом
отварное куриное мясо, шпинат, лук, топленое, сыр, яйца, сметана, разрыхлитель, смесь низкоуглеводная муки, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Кето-пирог с курицей и шпинатом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Стампот (пюре) с рапини и шпинатом (плюс КЕТО версия) 🇳🇱
картофель, рапини, масло сливочное, шпинат замороженный, яичный желток, масло оливковое, мускатный орех, соль, перец
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Стампот (пюре) с рапини и шпинатом (плюс КЕТО версия) 🇳🇱
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето - ризотто из цветной капусты с жаренным баклажаном
капуста цветная, баклажан, лук репчатый, сельдерей, вода, овощное, сливки, лимон, масло оливковое, сыр тертый гран падано, соль, перец, петрушка свежая
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Кето - ризотто из цветной капусты с жаренным баклажаном
award-icon award-icon award-icon award-icon
Печенье Кето из арахисовой пасты и творога (с кокосовой мукой)
кокосовая мука, масло сливочное, арахисовая паста, творог, заменитель сахара, разрыхлитель теста, корица молотая, сахарная пудра, яйца
recipe-author-avatar
Elena Kireeva
Печенье Кето из арахисовой пасты и творога (с кокосовой мукой)
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Блюда из вёшенок
Вёшенки очень популярны в кулинарии, ведь они не только вкусные и доступные круглый год, но и диетические (около 40 ккал в 100 г).
Блюда из вёшенок
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кускус из цветной капусты с креветками хариссой и помидорами (КЕТО)
капуста цветная, креветки, сливки, чеснок, паста харисса, масло оливковое, мята свежая, лимон
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Кускус из цветной капусты с креветками хариссой и помидорами (КЕТО)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Завтрак с запеченной яичницей в авокадо и кето-панкейки без подсластителей/без сахара/без глютена
кокосовая мука, банан, яйца, разрыхлитель, спелое авокадо . удобнее взять сорт большого авокадо, специи, сыр
recipe-author-avatar
Александра Суворова
Завтрак с запеченной яичницей в авокадо и кето-панкейки без подсластителей/без сахара/без глютена
award-icon award-icon award-icon award-icon
Паста из кабачков и моркови с креветками и зелёной спаржей (КЕТО)
креветки, спаржа зеленая, кабачок, морковь, лук репчатый, чеснок, помидоры, томатная паста, порошок паприки, порошок чили, соль, перец, масло оливковое, кинзы
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Паста из кабачков и моркови с креветками и зелёной спаржей (КЕТО)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Спагетти (лапша) из кабачков запечённые в духовке с песто и моцареллой (КЕТО)
кабачок, помидоры черри, моцарелла, масло оливковое, прованские травы, базилик, чеснок, кедровые орехи, пармезан тертый, сок
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Спагетти (лапша) из кабачков запечённые в духовке с песто и моцареллой (КЕТО)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето суши-боул с рисом из цветной капусты, имбирно- соевым соусом и айоли из сирачи
капуста цветная, лосось, тунец, копченый угорь, огурец, соевые бобы, водоросль вакамэ, авокадо, лук зеленый, майонез, сирач соус, сахар, кунжутные семечки, соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло, имбирь, долька чеснок
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Кето суши-боул с рисом из цветной капусты, имбирно- соевым соусом и айоли из сирачи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сливочная паста с грибами КЕТО
ширатака феттучини, шампиньоны, бекон, сливки, сыр, соль, перец, мускатный орех, тимьян
recipe-author-avatar
Мария
Сливочная паста с грибами КЕТО
award-icon award-icon award-icon award-icon
Брюссельская капуста с грибами и орехами
грибы шампиньоны, капуста брюссельская, орех грецкий, масло сливочное, соевый соус, масло оливковое, лимон, смесь перцев молотая, сахарозаменитель
recipe-author-avatar
Foteni
Брюссельская капуста с грибами и орехами

Кето ризотто из брокколи с грибами и шпинатом без риса

Ищете вкусное и полезное низкоуглеводное блюдо? Кето ризотто из брокколи с грибами и шпинатом — это идеальный выбор для поклонников здорового питания и кето-диеты. Это блюдо полностью повторяет текстуру и вкус классического ризотто, но без использования риса, что делает его идеальным для тех, кто следит за уровнем углеводов. Основой этого аппетитного блюда служит брокколи, которая в измельченном виде прекрасно имитирует рисовые зерна. Добавление ароматных грибов, свежего шпината и сливочного соуса создает насыщенный вкус, который никого не оставит равнодушным. Это блюдо богато клетчаткой, витаминами и минералами, а также содержит полезные жиры, что делает его не только вкусным, но и питательным. Кето ризотто из брокколи — это отличный вариант для ужина в кругу семьи или для гостей, которые придерживаются здорового образа жизни. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнить курицей, рыбой или морепродуктами для еще более насыщенного вкуса. Готовится оно быстро и просто, а результат превосходит все ожидания. Попробуйте это блюдо и убедитесь, что полезная еда может быть невероятно вкусной! Кето ризотто из брокколи с грибами и шпинатом — это гармония пользы и удовольствия, которая придется по вкусу даже самым взыскательным гурманам.