Овощная лазанья под соусом из цветной капусты - рецепты с фото

36 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Овощная лазанья

баклажаны, кабачки, фарш говяжий, лук, чеснок, томатная паста, соль, итальянские травы, моцарелла, сыр твердый, молоко, мука

Я СевилЯ✌

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒 Что это?

Овощная лазанья с кабачками (без теста)

кабачки, овощной микс можете добавить шпинат, шампиньоны, чеснок, томатный пассат, итальянские травы, моцарелла, тертый сыр, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Овощная лазанья

баклажан, кабачок, морковь, большая луковица, помидоры в собственном соку, чеснок, соль, перец копчёная паприка, перец сладкий

Елена Ger

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Овощная лазанья

тонкий лаваш, сыр, помидоры, лук, чеснок, морковь, перец сладкий, соль, перец, паприка, сахар, масло растительное, молоко, масло сливочное, мука, орех мускатный

Ирина Гогарева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Овощная лазанья

морковь, лук репчатый, кабачок, перец красный, помидор, чеснок, томатная паста, соль, перец, сыр

Мария

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Овощная лазанья с сыром рикотта 🍲

базилик, петрушка, рикотта, яйца, тертый сыр, чеснок, баклажан, томат, протертый помидор, лазанья, шпинат, соль, перец черный молотый

Наталья Токарева🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Овощная лазанья с фаршем

кабачки, фарш, лук репчатый, чеснок, помидор, сыр, масло растительное, соль, зелень петрушки, майонез

Татьяна💫

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 15 / 🔒

Лазанья овощная

кабачок, баклажан, лук, грибы, морковь, сельдерей, помидор, соль, специи, томатный сок, тыква, перец сладкий, соус бешамель, сыр творожный, яйца, сыр твердый

Мария Касапская

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Овощная лазанья

масло оливковое, лук, морковь, кабачок, брокколи, соль, перец черный, чеснок, томаты в собственном соку, томатная паста, орегано, базилик, шпинат, сыр

Дарья Усова🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Овощная лазанья

молодые кабачки, лук, фарш говяжий, сыр, сметана, свежая зелень, чеснок, соль, специи

Marina Karimova✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Овощная лазанья

баклажан, цукини, перец красный, сельдерей, перец чили, соус томатный, чеснок, базилик, сыр пармезан, моцарелла

Янита ✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Также ищут:

Творожные вафли с яблоком

Медовый торт

Холодец из рульки

Винегрет

Кальмары фаршированные

Протеиновые панкейки

Овощная лазанья

листочек лазанье, перец сладкий, лук, кабачок, моцарелла, масло оливковое, соус томатный

Sayyora Alimova ✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Дальше

1 2 3

Овощная лазанья под соусом из цветной капусты

Овощная лазанья под соусом из цветной капусты — это настоящее кулинарное откровение для любителей полезной и вкусной еды. Это блюдо сочетает в себе нежность традиционной лазаньи с легкостью растительных ингредиентов, создавая идеальный баланс между насыщенностью и пользой. Слои тонких листов теста, пропитанные ароматным соусом из цветной капусты, дополнены яркой палитрой сезонных овощей — кабачков, баклажанов, шпината или сладкого перца. Такой вариант лазаньи особенно понравится тем, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от любимых блюд. Соус из цветной капусты придает лазанье кремовую текстуру без излишней тяжести, характерной для классического бешамеля. Приправленный чесноком, мускатным орехом или свежей зеленью, он делает каждый кусочек по-настоящему изысканным. Это блюдо отлично подойдет для семейного ужина, дружеских посиделок или даже праздничного стола — его можно подавать как горячим, так и слегка остывшим. Попробуйте приготовить овощную лазанью под соусом из цветной капусты — это не только вкусно, но и прекрасный способ добавить в рацион больше витаминов и клетчатки. Идеальное сочетание пользы и удовольствия!