Перловка с кальмарами и брокколи - рецепты с фото

835 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Перловка с шампиньонами и зелёным луком
перловки, шампиньоны, лук, лук зеленый, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Ольга Golovkova
Перловка с шампиньонами и зелёным луком
26
Перловка с мясом и картошкой в мультиварке
перловки, мясо, лук, морковь, перец болгарский, помидор, картофель, соль, перец, паприка, сливки, зелень
recipe-author-avatar
Наталья Шаповалова
Перловка с мясом и картошкой в мультиварке
27
Перловка с морковью и луком
перловая крупа, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, соль, вода
recipe-author-avatar
Надежда
Перловка с морковью и луком
28
Перловка с печенью и кабачком в томатном соусе
перловая крупа, печень, кабачок, лук, томатная паста, масло растительное, соль, специи
recipe-author-avatar
Елена Деменёва
Перловка с печенью и кабачком в томатном соусе
29
Перловка с мясом и белыми грибами
мясо, перловка, лук, морковь, белые грибы
recipe-author-avatar
Татьяна Лих ✈️
Перловка с мясом и белыми грибами
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Кальмары на праздник
Отличный выбор для тех, кто любит производить впечатление, удивлять оригинальными блюдами и эффектной подачей.
Кальмары на праздник
30
Перлотто. Перловка с индейкой и грибами
перловка, грибы, филе индейки, сливки, соль, перец, специи по предпочтению, зелень
recipe-author-avatar
Светлана Коновалова
Перлотто.
Перловка с индейкой и грибами
31
Перловка с мясом и кабачком в пиве
мясо, перловка, лук, чеснок, соль, специи, зелень, пиво пшеничное, кабачок
recipe-author-avatar
vol_k
Перловка с мясом и кабачком в пиве
32
Перловка с овощами и шампиньонами
перловки, лук, чеснок, перец острый, сельдерей, перец болгарский, шампиньоны, соль, перец черный, масло оливковое
recipe-author-avatar
Svetlana Dakhova
Перловка с овощами и шампиньонами
33
Пп ужин/обед Перловка с овощами и фаршем
перловая крупа, морковь, шампиньоны, помидоры черри, капуста цветная, перец сладкий, огурчик корнишон, фарш куриный, соль, карри, базилик
recipe-author-avatar
Женя
Пп ужин/обед Перловка с овощами и фаршем
34
ПП Перловка с овощами и индейкой
перловки, индейка, лук, чеснок, морковь, томатная паста, специи, соль, вода
recipe-author-avatar
НАДЕЖДА
ПП Перловка с овощами и индейкой
35
Перловка с фаршем и овощами
перловки, морковь, лук, соль, перец, специи, фарш
recipe-author-avatar
Lyudmila Tumanova
Перловка с фаршем и овощами
36
Перловка с ребрышками и грибами
свиные ребрышки, белые грибы, перловка, лук, томатная паста, масло растительное, ветчина
recipe-author-avatar
Екатерина Слинкина✈
Перловка с ребрышками и грибами

Перловка с кальмарами и брокколи

Перловка с кальмарами и брокколи — это идеальное сочетание полезных ингредиентов, которое превращает обычный обед в настоящий кулинарный шедевр. Это блюдо не только насыщает, но и приносит пользу организму, благодаря богатому содержанию белка, клетчатки и витаминов. Перловка, известная своей питательностью и нежным вкусом, прекрасно гармонирует с нежными кальмарами и свежей брокколи, создавая уникальный вкусовой ансамбль. Кальмары, богатые белком и низкокалорийные, придают блюду легкость и изысканность. Их нежный вкус дополняется хрустящей брокколи, которая не только добавляет яркий акцент, но и насыщает блюдо витаминами и антиоксидантами. Такое сочетание делает перловку с кальмарами и брокколи идеальным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает полезные, но вкусные блюда. Это блюдо станет отличным вариантом для семейного ужина или легкого обеда. Оно легко готовится и не требует сложных ингредиентов, что делает его доступным для каждого. Подавайте его горячим, украсив свежей зеленью или долькой лимона, чтобы подчеркнуть свежесть и легкость вкуса. Попробуйте приготовить перловку с кальмарами и брокколи, и вы убедитесь, что полезное питание может быть невероятно вкусным. Это блюдо станет вашим любимым решением для быстрого и сытного перекуса, который порадует всю семью. Вдохновляйтесь новыми вкусами и открывайте для себя мир полезной кулинарии!