Перловка с кальмарами и брокколи - рецепты с фото

835 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Перловка с грибами и индейкой
перловая крупа, фиолетовая луковица, шампиньоны, грудка индейки, масло сливочное, соль, перец черный молотый, специи
recipe-author-avatar
Юлия Сидорова
Перловка с грибами и индейкой
38
Перловка с овощами и шампиньонами
перловая крупа, шампиньоны, морковь, лук, лук зеленый, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Перловка с овощами и шампиньонами
39
Перловка с грибами и свининой
перловки, свинина, шампиньоны, морковь, лук, соль, чеснок, томатная паста
recipe-author-avatar
Светлана Григорьева✈
Перловка с грибами и свининой
40
Перловка с грибами и луком
перловая крупа, кипяток, вода, лук, грибы, масло растительное, соль, перец черный молотый, специи, зелень
recipe-author-avatar
Лариса 🏃🏼‍♂️
Перловка с грибами и луком
41
Перловка с сердечками и овощами
куриные сердечки, перловка, морковь, лук, специи, томатная паста, соль
recipe-author-avatar
Antoninka🌳
Перловка с сердечками и овощами
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
42
Перловка с тефтельками и тыквой
фарш, морковь, лук, помидор, тыква, перловая крупа, утиный жир, вода, соль
recipe-author-avatar
Наталья Колесникова ✈
Перловка с тефтельками и тыквой
43
Перловка с мясом и овощами в горшочке
перловки, мясо, бульон, лук, перец болгарский, морковь, соль, перец, грибная приправа
recipe-author-avatar
Юлия Долотина 🏃‍♂️
Перловка с мясом и овощами в горшочке
44
Перловка с мясом и овощами в духовке
перловки, лук, мясо нарезное, перец болгарский, зелень, вода на см больше, чём в кастрюле, помидор
recipe-author-avatar
Ильсия Сафиуллина
Перловка с мясом и овощами в духовке
45
Перловка с грибочками и лимонной стружкой
перловая крупа, шампиньоны, лук, лимон, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Перловка с грибочками и лимонной стружкой
46
Перловка с курицей и овощами в духовке "Великолепная"
курица, крупа перловая, морковь, лук репчатый, чеснок, по вкусу:, перец, соль, приправы, майонез, масло растительное
recipe-author-avatar
Светлана Шнаревич (Слипченко)
Перловка с курицей и овощами в духовке "Великолепная"
47
Перловка с грибами и стейком из филе грудки индейки
крупа перловая, вода, лук репчатый, морковь, грибы шампиньоны, масло оливковое, соль морская, перец черный, грудка индейки, орегано, тимьян сушеный, базилик
recipe-author-avatar
Ohhh_how_tasty
Перловка с грибами и стейком из филе грудки индейки
48
Перловка с авокадо и яйцом 😋
перловая крупа, авокадо, яйца, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Елена
Перловка с авокадо и яйцом 😋

Перловка с кальмарами и брокколи

Перловка с кальмарами и брокколи — это идеальное сочетание полезных ингредиентов, которое превращает обычный обед в настоящий кулинарный шедевр. Это блюдо не только насыщает, но и приносит пользу организму, благодаря богатому содержанию белка, клетчатки и витаминов. Перловка, известная своей питательностью и нежным вкусом, прекрасно гармонирует с нежными кальмарами и свежей брокколи, создавая уникальный вкусовой ансамбль. Кальмары, богатые белком и низкокалорийные, придают блюду легкость и изысканность. Их нежный вкус дополняется хрустящей брокколи, которая не только добавляет яркий акцент, но и насыщает блюдо витаминами и антиоксидантами. Такое сочетание делает перловку с кальмарами и брокколи идеальным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает полезные, но вкусные блюда. Это блюдо станет отличным вариантом для семейного ужина или легкого обеда. Оно легко готовится и не требует сложных ингредиентов, что делает его доступным для каждого. Подавайте его горячим, украсив свежей зеленью или долькой лимона, чтобы подчеркнуть свежесть и легкость вкуса. Попробуйте приготовить перловку с кальмарами и брокколи, и вы убедитесь, что полезное питание может быть невероятно вкусным. Это блюдо станет вашим любимым решением для быстрого и сытного перекуса, который порадует всю семью. Вдохновляйтесь новыми вкусами и открывайте для себя мир полезной кулинарии!