Постные рыбные котлеты из консервы с рисом и окарой - рецепты с фото

14 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Постные рыбные котлеты из консервы с рисом и окарой

сухой круглый рис, консервы рыбные, сардины, лук, морковь, соевая окара, мука, сухари панировочные, соль, специи, зелень, масло растительное

Елена Кутилина 🌳

Постные рыбные котлеты из консервы с рисом и окарой

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒 Что это?

Щи из кислой капусты с моченым яблоком и грибами

бедро индейки, грибы опята маринованные, кислая, морковь, сельдерей черешковый, лук репчатыи, картофель, чеснок, мочёное яблоко, вода, соль, перец черный молотыи, лавровый лист, томатная паста, масло растительное, зелень, сметана

Оксана

Щи из кислой капусты с моченым яблоком и грибами

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Рыбные котлеты

фарш из толстолобика, фарш из щуки, лук, чеснок, пшеничный хлеб, сливки, майонез, соль, перец

Станиславна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Рыбные котлеты

треска, морковь, лук, манки, соль, перец, постное масло

Брискер Любовь

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Постные щи со свежей капустой по-украински

капуста белокочанная, картофель, морковь, корень петрушки, большая луковица, томаты, отварная фасоль, рыбные консервы, перец болгарский, масло растительное, вода, соль, сахар, перец, зелень

Марина Юрчук (Рудь)

Постные щи со свежей капустой по-украински

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Щи из цветной капусты

бульон куриный, капуста цветная, картофель, морковь, лук репчатый, томатная паста, топленое масло, зелень, соль, чеснок

Chef Leili

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Постные рыбные котлеты

зеленая чечевица, морковь, нори, специи, соль, масло

ЮлИна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Постный салат с печенью трески

печень трески в масле, консервированный горошек, помидоры, перец болгарский, чеснок зубца, соевый соус, петрушка зелень, хлеб белый, соль

Марина Комаедова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 15 / 🔒

Постные ленивые голубцы с рыбой

рыбный фарш, круглозерный рис, капуста, лук, морковь, соль, перец черный молотый, масло растительное, перец болгарский, майонез, томатная паста, вода, перец, сахар, чеснок, мука

Станиславна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

ПП постный ужин, рыбный бульон с овощами

вами любимая рыба, лук, морковь, соль, перец, специи

🌹Galina Nikitina👩‍🍳люблю готовить🍽

ПП постный ужин, рыбный бульон с овощами

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Постный рыбный пирог

лук, картофель, шампиньоны свежие, форель, перец черный молотый, масло растительное, соль, тесто

Ольга Тихачёва ✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Также ищут:

Творожные вафли с яблоком

Медовый торт

Холодец из рульки

Винегрет

Кальмары фаршированные

Протеиновые панкейки

Рыбные суфлешки (постные)

филе рыбы, аквафаба, сливки, вода, хлеб, соль, специи

Татьяна Ильина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Дальше

1 2

Коллекции рецептов

Домашняя овощная икра: как в магазине, только лучше

Заготовь сейчас — поблагодаришь зимой.

Постные драники

Варианты с разными добавками.

Постные блюда

Большая подборка для постящихся и веганов.

Постная еда на каждый день

Эти блюда готовят чаще всего.

Постные рыбные котлеты из консервы с рисом и окарой

Ищете простой, бюджетный и вкусный вариант для постного меню? Постные рыбные котлеты из консервы с рисом и окарой — идеальное решение! Это блюдо сочетает в себе нежность рыбы, сытность риса и полезные свойства окары (жмыха из соевых бобов), создавая гармоничный вкус, который понравится даже самым привередливым гурманам. Эти котлеты — настоящая находка для тех, кто хочет разнообразить рацион в пост или просто любит легкие, но питательные блюда. Консервированная рыба делает процесс приготовления быстрым, а рис и окара добавляют текстуру и делают котлеты сочными. Их можно подавать с картофельным пюре, свежими овощами или легким соусом — они отлично впишутся в любой обед или ужин. Попробуйте приготовить эти котлеты — они удивят вас своей простотой и насыщенным вкусом!