Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Постные рыбные котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор ЮлИна
#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
169
0 %
13 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
30 г
0 %
4 г
0 %
15 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Зелёной чечевицы (отварить) 150 г
- Большие моркови (натереть на тёрке и пассировать со специями) 2
- Лист нори 1 шт.
- Специи по вкусу (асафетида, кориандр, чёрный или белый перец, карри, куркума)
- Соль
- Масло для жарки
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Вареную чечевицу пюрируем, добавляем обжаренную морковь и, нарезанный на квадратики лист нори, солим и перемешиваем. Жарим на, слегка смазанной маслом, сковороде с обоих сторон.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911236
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
