Стандартный
Премиум поиск
ПП завтрак
хлеб, сметана, салат, рыба, яйца, зелень, семена льна, чиа, киноа, кунжут

Maria Li

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
21 /
🔒
Что это?
Салат киноа и креветки
криветки очищенные, киноа, салат из микрозелени, перец сладкий, масло оливковое, соль, сок лайма

Елена 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Салат из киноа
огурец, перец болгарский, баклажан, сок лимона, соль, перец, масло растительное

Мария 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Breakfast-ролл с сёмгой
омлет пп, лаваш армянский, сыр творожный, шпинат свежий, семга слабосоленая, огурцы свежие слайсы, отваренная крупа киноа, апельсин слайсы

Юрий Бо

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Полезный салат с яйцом пашот
киноа, шпинат, помидорки-черри, авокадо, яйцо пашот, перец, лимонный сок, апельсиновый сок, масло оливковое, морская соль, уксус

Inga Fomitšjova

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
